Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Žemlovka podle Vaňka s odtučněným tvarohem

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Veka	360
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	500
Vejce celá průměr	165
Cukr bílý (řepný, třtinový)	290
Máslo čerstvé	50
Rum hnědý	40
Jablka	800
Tvaroh odtučněný průměr	250
Rozinky	50

Bílkoviny (g): 99, Tuky (g): 81, Sacharidy (g): 673, SAFA (g): 42, Cukry (g): 435, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 6

Bílkoviny (g): 12.4, Tuky (g): 10.1, Sacharidy (g): 84.1, SAFA (g): 5.3, Cukry (g): 54.4, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 0.8

Komentáře je možné psát až po přihlášení.